Luccaの野口です。
バストアップとビタミンCが深く関係していることは皆さんご存知ですか？？
ビタミンCはクーパー靭帯の保持に最適と言われてるんです♪
【クーパー靭帯とは？】
コラーゲンを主成分とした硬い結合組織。
クーパー靭帯は、形の整ったハリのあるバストを作るためには欠かせません！
ビタミンCはコラーゲンを生成する上で欠かせない栄養素のため、
ビタミンCを積極的に摂取することでクーパー靭帯の保持に繋がります(*^^*)♪
またビタミンCには筋力を増強する働きや筋力の柔軟性を高める働きもあります。
こうした働きのおかげで、
バストを支える大胸筋を発達・保持することもできるようになります☆
～ビタミンCが多く含まれる食品～
ピーマン、パプリカ、ブロッコリー、レモン、キウイフルーツ、いちご等
ビタミンCをたっぷりと補給しバストを支えるクーパー靭帯を支えて
ハリのある上向き美人バスト＆バストアップしちゃいましょう！
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Lucca
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